Depuis toujours, l'art et la créativité ont été des sources d'inspiration pour moi. Ils ont enrichi ma vie, suscité ma curiosité, ont été des appuis et des baumes à des moments. Aujourd’hui, ils m’accompagnent dans mon quotidien et sont devenus des moyens d'expression essentiels à mon équilibre.
De profondes valeurs humanistes m'ont naturellement amené vers un métier de la relation d'aide. Pendant plus de dix ans, j'ai travaillé comme éducatrice spécialisée et éducatrice de jeunes enfants, explorant différentes approches et divers publics (du jeune enfant à l'adulte).
Tout au long de mes expériences professionnelles, j'ai toujours encouragé l'expression de soi.
Animée par une volonté d’explorer et de faire émerger les potentiels et ressources de chacun, j’ai à cœur de fournir à tous, les « outils » nécessaires pour aller à la rencontre de soi, de ses émotions, ses envies, ses besoins, afin de pouvoir communiquer clairement avec le monde. Au travers d’activités artistiques, j'accompagne et guide les personnes dans cette quête de sens.
Après avoir suivi une formation de thérapie par l'art et m'être formée à la méthode du Journal créatif®, j'ai décidé de poursuivre mon chemin en tant que thérapeute créative, en utilisant tout mon bagage professionnel et en reliant ma passion de l'art à mon métier.
Mon approche s’appuie principalement sur la méthode du Journal Créatif®, créée par Anne-Marie JOBIN, art-thérapeute Québécoise. Elle fonde en 2004 son centre de formation Le Jet d’Ancre afin de former des professionnels.
À travers différents outils tels que le Journal créatif, la pleine présence, la méditation ou encore la communication non violente, je travaille en étroite collaboration avec mes patients pour répondre à leurs besoins et leur transmettre une "boîte à outils" personnalisée afin qu'ils puissent trouver leur boussole intérieure et ainsi leur propre équilibre et bien-être.
« Prendre soin de soi, c’est prendre soin des autres et du monde »
« Au milieu de chaque difficulté se cache une opportunité »
Lors de la première rencontre, nous prendrons le temps d’échanger, de faire connaissance et d’évaluer ensemble les besoins. Les outils artistiques nous accompagneront, selon l’envie et l’intuition du moment.
La place est donnée à la liberté d’expression et à l’authenticité de la personne.
Sortir du cadre et des attentes du quotidien, pour déposer ce qui a besoin de l’être.
Dans l’accueil et la bienveillance, j’offre un cadre sécurisant afin de pouvoir se déposer simplement et sereinement.
Les ateliers de groupe pourront accueillir entre 6 et 10 personnes et feront la part belle à la découverte du Journal Créatif.
En intérieur ou en extérieur, la créativité peut investir tous les lieux.
Possibilité d'interventions en structure ou en entreprise sur devis.